【ツンデレ診断】あなたの“ツン”と“デレ”の比率は?6タイプで判定

結果「塩対応からのギャップ型」を表す女性キャラの画像。クールな表情とターコイズ配色で、ふと優しさが漏れるギャップを描く。

あなたの診断結果

塩対応からのギャップ型

66%

塩を撒いて、たまに砂糖を落とす人。

あなたは今、最初の壁を少し高めに作る傾向がありそう。でもその壁は誰に対しても同じ高さで、入ってしまえば意外と中はあったかい。油断した瞬間にデレが顔を出して、相手をドキッとさせるタイプです。
塩から始まる距離感

最初はクールに見えやすいけれど、踏み込まれると素の温かさが出ます。本人にとっては普通でも、周りにはギャップとして記録されます。

沼ポイント

第一印象と中身の落差が大きく、ふと漏れる優しさや笑顔の効果が強いタイプです。公平な態度も信頼につながります。

誤解されやすいところ

最初の塩対応で距離がある人と思われやすく、嬉しい瞬間ほど表情が固まることがあります。小さな笑顔だけでも印象が変わります。

今日からできること

既読スルーしがちな自覚があるなら、スタンプ1個だけ返す習慣を作ってみてください。素っ気なさの奥に「見てるよ」が伝わります。

「ツンデレだよね」って、誰かに言われたことありませんか? 自覚はないのに、好きな人の前だけ素直になれなかったり、うれしいのに冷たく返してしまったり。

このツンデレ診断では、10問の回答からあなたのツンとデレの比率、さらに6タイプのうちどれに近いかをチェックします。

ツンデレ診断とは?

ツンデレ診断とは?

ツンデレ診断とは、好きな気持ちをどのくらい素直に出せるか、そしてデレが誰に向きやすいかをチェックできる診断テストです。

この診断では、ツンとデレの比率だけでなく、好意を隠しやすい場面、素直になれる相手、周りから「ツンデレっぽい」と見られやすい振る舞いまで整理します。単に冷たいか甘いかを決めるのではなく、不器用さの奥にある本音の出方を見ていくのが特徴です。

「人からツンデレだと言われたけど自覚がない」「好きな人の前だとつい強がってしまう」「自分のギャップを友達と答え合わせしたい」人に向いています。結果では、あなたのツンデレ度と6タイプの違いを、恋愛傾向や周りからの見え方と一緒に確認できます。

まずは10問、直感で選んでみてください。迷ったときは、いちばん普段の自分に近い反応を選ぶと、結果が受け取りやすくなります。

ツンデレタイプはどう分かれる?

ツンデレタイプはどう分かれる?

本診断は、ツンとデレの強さに加えて、デレが限定的に出るか全方位に出るかでタイプを分けます。

同じデレ50%でも、恋人や推しにだけ甘くなる人と、友達や動物にも自然にデレが漏れる人では、周りからの印象が変わります。そこで結果は、ガチ硬派ツンデレ型、塩対応からのギャップ型、内弁慶ツンデレ型、天然ジェットコースター型、推しに全振りデレ型、ふんわり全方位デレ型の6つに分けています。

ツン度とデレ度を見る

好きな人に褒められたとき、LINEを返すとき、嫉妬したときなど、日常の反応からツンとデレの出方を見ます。冷たく見える反応にも、照れや大切にしたい気持ちが隠れていることがあります。

デレが向く相手もチェック

恋人や好きな人にだけ甘くなるのか、家族や友達、動物、推しにもデレが漏れるのかで、同じツンデレでも印象は変わります。あなたのギャップが誰に届きやすいかまで見ることで、結果の納得感を高めています。

それぞれのタイプには、強みとして働くギャップと、少し誤解されやすい癖があります。結果ページでは、短所を責めるのではなく、明日から使える伝え方や距離感の整え方まで確認できます。

ライター:水野 しおり

2026.06.17

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