【未練か情か診断】元恋人への思いはどちら寄り?

元恋人への思いが「今は判定保留」という結果を表すイラスト

あなたの診断結果

今は判定保留

思いの向きは、まだ決めない

戻りたい思い 13%
再交際とは別の親しみ 25%
今回は、未練と情の方向を分ける回答が4問未満だったため、通常の5段階では判定していません。「まだわからない」が多かった場合も、提示された二つの願いがどちらも違うと感じた場合も、この結果になります。気持ちがない、半々である、未練が弱いという意味ではありません。想像しづらい場面があったのか、自分には別の言葉が合うのか、今の回答だけでは決められない状態です。結果を出すために答えを変える必要はないので、今言葉にできる思いを一つだけ残しておきましょう。
空欄にも理由はいろいろある

別れたばかりで整理できない人も、すでに二つの方向のどちらにも当てはまらない人もいます。この診断は、その原因までは分けていません。自分に合わない二択へ気持ちを押し込めず、選べなかったことも今回の回答として扱えます。

わかった場面だけを拾う

一つでも近い回答があったなら、その場面だけを振り返ってみてください。「話せるなら近況を聞きたい」など、小さく言えることがあれば十分です。一つの答えから、元恋人への気持ち全体を決める必要はありません。

再診断は急がなくていい

同じ日に何度も答えて、はっきりした結果を作らなくて大丈夫です。自然に気持ちが言葉になったとき、改めて試す選択肢があります。今は診断を閉じて、自分が落ち着ける時間を過ごすこともできます。

二つのバーと結果名の見方

二つのバーは、それぞれ16点満点に対する回答得点です。人数の割合や復縁の確率ではなく、合計100%になるとは限りません。結果名は二方向の差と回答材料の量から決まります。

気持ちに名前がついても、今日のうちに行動を決める必要はありません。結果は自分の思いを整理する一つの見方として、役立つ部分だけを持ち帰ってください。元恋人の意思や今の生活も、自分の気持ちと同じように大切にできます。
みんなにあなたのことを伝えよう!
シェア用テキスト

↓気持ちを別の角度から整理する↓

【元彼がまだ好きか診断】恋心・未練・懐かしさを10問で整理【好きなのか執着なのか診断】大切にしたい?手放せない?5タイプで整理

未練か情か診断とは?

未練か情か診断とは?

未練か情か診断とは、別れた元恋人への思いが、戻りたい未練と再交際とは別の情のどちらに寄っているかをチェックする診断テストです。

この診断では、関係を取り戻したい心残りを「未練」、恋人に戻ることを必須としない親しみやいたわりを「情」と呼びます。気持ちの正しさや優しさを比べるものではありません。

「気になるけれど、やり直したいのかわからない」「元気でいてほしいだけかもしれない」。そんなとき、自分がどんな関係を望んでいるのかを振り返れます。

全8問の回答から、中央を含む5段階で今の思いの向きを整理します。方向を判断できる回答が4問未満の場合は、5段階とは別に判定保留を表示します。

未練と情をどう見分ける?

未練と情をどう見分ける?

相手を気にかけることと、恋人として戻りたいことは、重なる場合もあれば別の場合もあります。

同じ「会いたい」でも、願っている距離は違うかもしれません。行動の回数だけで気持ちを決めず、その先に何を望むかに目を向けてみましょう。

関係の続きを望んでいるか

思い出を大切にするだけでなく、今からまた恋人として関わりたいなら、そこには取り戻したい方向の思いがあります。過去の場面を懐かしむことと、今の二人でやり直す願いを分けて考えると、心残りを言葉にしやすくなります。

戻らなくても残る親しみがあるか

恋人に戻る予定がなくても、相手の幸せを願ったり、無事だと聞いてほっとしたりすることはあります。再交際を条件にしない気遣いも、残っている思いの一つです。それを理由に、連絡や支えを続けなければならないわけではありません。

結果から気持ちを整理するには

結果から気持ちを整理するには

診断でわかるのは今回の回答の向きであり、連絡すべきか、復縁できるかという結論ではありません。

まずは自分が選んだ場面のうち、一つだけを振り返ってみてください。「戻りたい」と思ったなら、取り戻したいのは今の関係なのか、過去の時間なのか。情に近いなら、どれくらい離れていてもその気持ちを大切にできるかを考えてみましょう。

中央でも急いで決めなくていい

中央は、未練と情の両方に回答上の根拠がある結果です。完全な同点だけでなく、小さな差も含みます。片方だけが本音だと決める必要はありません。 同時にある思いも、場面によって違う思いも、そのまま言葉にしてみてください。

判定保留は気持ちがないという意味ではない

保留は、方向を分ける回答が十分に集まらなかった状態です。わからなかったのか、提示された二方向に当てはまらなかったのかまでは確定しません。無理に答えを変えて結果を出さなくて大丈夫です。

未練か情か診断のよくある質問

情が中心なら、もう好きではない?

この結果だけで好きかどうかを決めることはできません。再交際とは別の親しみを選ぶ回答が多かったという意味です。恋心の有無や強さ全体を測った結果ではありません。

未練が中心なら連絡した方がいい?

連絡を勧める判定ではありません。自分が戻りたいと思うことと、相手がやり取りを望むことは別です。相手が距離を置きたいと示している場合は、その意思を尊重してください。

結果の二つのバーは合計100%になる?

それぞれの方向に入った得点を、各方向の満点である16点に対して表示します。不明やどちらにも当てはまらない回答は加点しません。人数の割合や復縁の確率ではなく、合計100%になるとは限りません。

ライター:水野 しおり

2026.11.07

新着診断

診断カテゴリ