↓恋人との関わり方を別の角度からチェック↓
↓似ている診断もやってみる↓
カップルは、同じ許容度でなくてもいい
この診断は、恋人の行動を今の自分がどのくらい受け入れられるかを振り返ります。高いほど愛情が深い、低いほど束縛が強いとは判定しません。数字で相手を説得せず、場面ごとの気持ちを分けて考えましょう。
昼の二人きり・夜の二人きり・元恋人を分ける
異性との連絡、昼食、夜の食事では、気になる条件が違う人もいます。元恋人もグループで会う場合と二人で会う場合を分けて答えます。どの回答が正解かを決めるのではなく、何が起きると不安になるかを具体的にするための場面です。
場面別の回答メモを作る
Q1〜Q10の場面名ごとに、選んだ気持ちをメモします。無理なく受け入れられるはOK、事前共有が必要なら条件付きOK、ほかの条件も相談したいは要相談、自分には難しいはNGと記録しましょう。総合点だけでは個別のNGは分かりません。答えを忘れた場面は、再回答して確認してください。
プライバシーと、希望の伝え方
メッセージや位置情報を常時共有するかは、双方が選ぶことです。その不同意だけで、許容度の狭さは決まりません。「普通はダメ」より「私はこの条件が気になる」と話し、相手の希望も聞きます。暴力や脅し、嫌なことの強要は許容度とは別です。怖くて断れないときは、信頼できる人に状況を話す選択もあります。
