【職場恋愛診断】恋愛と仕事の線引き実践度をチェック

恋愛と仕事の線引き実践度40〜59%、線引きを意識できているを表す成人の場面。

あなたの診断結果

線引きを意識できている

54%

区別する意識が行動に表れている

今回の回答では、恋愛と仕事の区別を意識した対応が、一定程度行動に表れていました。線引きを意識できている段階です。ただし、総点が中ほどだからといって、毎回迷っている、良い対応と悪い対応が半々という意味ではありません。たとえば私的な連絡を控えていた人と、情報の共有範囲を守っていた人でも同じ結果になり得ます。自分がどこで区切れていたかを確かめ、その対応を続けることから考えてみてください。気になる回答があれば、一つだけ次の場面の行動に置き換えてみましょう。
同じ点数でも中身は違う

合計は複数の対応をまとめたものです。自分の良かった点と気になった点を知るには、結果名だけでなく選んだ回答を振り返ってみましょう。私的な連絡をしていないことも、親しさの不足とは扱いません。

続ける行動を言葉にする

すでにできている区切りを「仕事の連絡は通常どおり」「私的な話は本人の了承を取る」のように一つ言葉にしておくと、次に迷ったときの判断材料になります。相手へ押し付けるルールではなく、自分が選ぶ対応として持っておきましょう。

迷った一問の確かめ方

気になる回答を選んだ場面があれば、次に似た場面が来たときの最初の動作を決めます。共有の範囲に迷ったなら、話す前に本人へ確かめることから。まだ分からない点を、都合よく推測して進めなくて大丈夫です。

数値の読み方

恋愛と仕事の線引き実践度は回答得点の合計÷24×100を小数点以下切り捨てした目安です。交際成功率ではありません。

この結果は、今回の自分の行動を整理する目安です。点数を上げるために無理をしたり、相手に同じ結果を求めたりする必要はありません。次の仕事や私的なやり取りで試したい対応を一つ選び、自分にも相手にも選べる余地を残していきましょう。
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職場恋愛診断とは?

職場恋愛診断とは、同じ職場の相手との交際を考えている人や交際中の人が、恋愛と仕事の線引きを振り返る診断テストです。

仕事中の対応や私的な連絡、情報を伝える範囲など、自分の行動を8問で確認します。結果は線引きの実践度を0〜100%と5段階で示します。

「好きだからこそ、仕事ではどう接すればよいか迷う」。そんなときに、相手の気持ちを推測する前に、自分で選べる対応を整理するためのチェックです。

最近1か月の業務上の接点を思い出して答えてみてください。覚えていないことを想像で埋める必要はありません。

結果から見直す恋愛と仕事の線引き

数字の高さより、自分の回答で気になった場面を一つ選ぶことが大切です。

同じ割合でも、連絡を控えた人と、情報の扱いを分けた人では回答の内訳が違います。総点から特定の行動ができているとは限らないので、結果の助言を自分の場面に合わせて読んでください。

仕事の用件は仕事の基準で扱う

私的な親しさと、業務上必要な連絡の順番を分けて考えてみましょう。同僚への共有を後回しにしない、仕事用の連絡に私的な話を重ねないなど、次の勤務で試す対応を一つ決められます。

相手が選べる余地を残す

私的な誘いへの返事を、仕事の対応と結び付けないことが線引きの一つです。返事を急がせず、二人の話を周囲へ伝えるときも、本人の意思を確かめてからにしましょう。自分も、望まない誘いに応じる必要はありません。

職場恋愛診断のよくある質問

高い結果なら交際しても大丈夫ですか?

いいえ。割合は今回の回答得点の目安で、交際の成功や相手の同意を保証しません。社内の決まりや必要な相談・確認は、この数値とは別に扱ってください。

まだ付き合っていなくても答えられますか?

同じ職場の相手との業務上の接点があり、最近の自分の対応を振り返れれば答えられます。私的な連絡・誘い・周囲への共有をしていない場合も回答できます。接点がない、覚えていない場合は、推測で結果を出さずに見送ってください。

相手の本心やハラスメントかどうかも分かりますか?

この診断では分かりません。自分の線引きの実践を振り返るもので、相手の本心や法律上の判断をするテストではありません。困っている具体的な言動は、数字にかかわらず職場の相談窓口などへ相談できます。

ライター:水野 しおり

2026.11.08

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