【インターネット民度診断】あなたのネットでの配慮度は何%?

ネットでの配慮度40〜59%、結果「配慮を続ける工夫の段階」を表す成人のコメントへの反応。

あなたの診断結果

配慮を続ける工夫の段階

45%

配慮の選び方は、ちょうど中ほど

ネットでの配慮度は、8つの架空場面で選んだ反応の得点を、満点24点に対する割合にした目安です。実際の行動や人格を客観的に測定した値ではありません。
今回の配慮の得点は、全体の中ほどでした。これは「半分の場面では必ず配慮できる」という意味ではありません。少しずつ言葉を整える回答が重なった場合も、特定の場面で配慮する選択が多かった場合も、同じくらいの合計になります。どこで差が出たかは、気になった設問から振り返ってみましょう。たとえば、言い過ぎに気づく場面で迷ったなら、送信後に一度だけ文面を見直す時間を作れます。できている自分とできない自分を分けるより、次に使える工夫を一つ増やすための結果です。
同じ数字でも、振り返る場所は違う

一つの結果名から、自分はどの場面にも同じ反応をすると思わなくて大丈夫です。迷わず選べた問と、二つの選択肢で迷った問を比べてみてください。配慮しやすい条件が違うのか、まだ想像しにくい場面だったのかを考える材料になります。

見直す時点を一つ決める

公開レビューなら送信前、言い過ぎに気づいた場面なら気づいた直後など、見直す時点を決めてみましょう。何度も読み続ける必要はありません。一度読んで、人への評や余計な皮肉があれば、その箇所だけを変える方法があります。

反応を減らすことだけを目標にしない

配慮を続けたいからといって、意見を全部控える必要はありません。「この点は違うと思う」と内容に絞る返し方もあります。うまく言葉にならないときは、今すぐ返さず会話を終えてよい、と自分の選択肢に入れておきましょう。

点数を上げるためではなく、次のコメントで変えてみたいことを一つ選んでみてください。結果を共有するときも、誰かの点数と比べて人柄を決めず、自分の気づきを話題にできます。意見の違いを残したまま、会話を終えても大丈夫です。
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インターネット民度診断とは?

インターネット民度診断とは?

インターネット民度診断とは、SNSやコメント欄での自分の反応から、ネットでの配慮の表れ方を振り返る診断テストです。

異なる意見への返し方、周りの反応との付き合い方、公開する言葉の選び方、送った後の見直しを扱います。結果は「ネットでの配慮度」と5つの段階で表示します。

「勢いで書いた一言が気になる」「反対意見も、相手を傷つけずに伝えたい」。そんな人は、8つの架空場面で自分に近い反応を選んでみてください。普段は読むだけの人も、もしその場面になったらどうするかで答えられます。

ネットでの配慮度の見方

ネットでの配慮度の見方

数値は、今回選んだ反応を独自に得点化した目安です。 人格の良し悪しや、誰かに嫌われる確率を示すものではありません。国や地域、ファンの集まりなどを採点するためにも使いません。

各回答の得点を足し、満点に対する割合を整数で表示します。同じ数値でも、どの場面で迷ったかは人によって違います。高めの結果でも気になる一言があれば、その出来事を別に振り返れます。

低めの結果なら、変える場面を一つに絞る

全部の言い方を一度に直す必要はありません。送る前に止まる、相手への評を削る、言い過ぎを修正する。 この中から、次に出会いそうな場面で試すことを一つ選んでみましょう。

高めの結果でも、無理に会話を続けない

配慮は、すべての意見に同意することでも、相手が納得するまで説明し続けることでもありません。違いを残して返信を終えることも選べます。 不快なやり取りから距離を取ることと、相手への敬意は両立します。

反対意見を伝えるときの小さな工夫

反対意見を伝えるときの小さな工夫

人への評価と、伝えたい意見を分けると、書き直す場所が見つかります。 たとえば「そんな好みは変だ」を「私は別の作品の方が好み」に変えると、好みの違いを残しながら人への評を外せます。

周囲の笑いと、自分の反応を分ける

みんなが笑っていても、自分の一言を加えるかは選べます。友人に誘われたときも、会話への返事と、誰かを笑う投稿への参加は別です。反応しないままその場を離れる方法もあります。

言い過ぎた後は、その言葉を見直す

後から気づいたときは、「次は気をつける」だけでなく、残っている言葉を直すか取り下げることも考えられます。謝る際は、相手の返事や許しを急がせない ようにしましょう。

大阪府の発信前の案内でも、軽い気持ちの投稿が意図と違う形で受け取られたり、広く伝わったりする点が示されています。参考:大阪府「発信する前に」。この診断の設問や得点は独自に作成したものです。

よくある質問

「民度が低い人」を決める診断ですか?

いいえ。自分が選びそうなネット上の反応を振り返るためのもの です。他人の点数を推測したり、結果を相手への悪口に使ったりするための診断ではありません。

投稿したことがなくても答えられますか?

はい。全問が架空の場面なので、その場面なら取りそうな反応 を選べます。経験の少なさを減点する仕組みではありません。

反論しない方が高得点になりますか?

反論するかどうかだけでは決まりません。意見を伝えながら相手を尊重する選択も、高得点の対象 です。相手に同意したり、自分の意見を諦めたりする必要はありません。

ネットリテラシーの知識も分かりますか?

この診断では、出典の確認やアプリの設定などの知識は測りません。人への反応と、安全に使うための知識は別の問い として確かめてください。

ライター:水野 しおり

2026.11.05

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