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甘えられたい診断とは？
甘えられたい診断とは、恋人からどれくらい頼られたいと思っているかをチェックできる診断テストです。
相談やお願い、気持ちを共有してもらうことへの希望を、8つの場面から振り返ります。実際に世話をした量や、話を聞く上手さを採点するものではありません。
「もう少し自分にも頼ってくれたら嬉しい」「頼られることを、それほど求めていないかも」。そんな気持ちを整理したい人に向いています。恋人がいない人も、安心して付き合える成人の恋人との場面を想像して答えられます。
実際にできることではなく、今の希望に近い選択肢を選んでください。まだ希望が浮かばないときは、無理に答えず、考えられるときに試してみてください。
甘えられたい度の結果の見方
甘えられたい度は、恋人から頼られたい希望の強さを、回答得点から表した目安です。
8問の得点を合計し、満点24点に対する割合を小数点以下切り捨てで表示します。結果は0〜19％、20〜39％、40〜59％、60〜79％、80〜100％の5段階です。実際に頼られる確率や、相手からの評価ではありません。
低めでも、相手を大切にできないわけではない
頼られたい希望と、頼まれたときに応じる気持ちは別に考えられます。自分から強く求めなくても、相談されたら話を聞きたい人はいます。数値を上げるために、無理に関わりを増やす必要はありません。
高めでも、何でも引き受ける必要はない
頼られたい気持ちが強くても、できないお願いには断って大丈夫です。この結果から、支え方の上手さや引き受けられる量まではわかりません。同じ数値でも、どの場面で希望が強いかは異なります。
頼られたい気持ちを伝えるには
自分の希望を伝えるときも、頼るかどうかは相手が選べる形にしましょう。
話してもらえたら嬉しいことを一つ伝える
「話したくなったら、私にも聞かせてもらえると嬉しい」と、自分の気持ちを主語にしてみてください。頼ってくれない理由を問い詰めるより、希望を一つ伝える形にします。相手が今は話したくないと答えたら、その返事を受け止めて待てます。
希望とその日の余裕を分ける
頼ってほしいと思っていても、いつでも応じられるとは限りません。「今日は少し疲れているから、明日なら聞けるよ」のように、希望と都合を分けて伝えられます。話を聞くことと解決を引き受けることも、同じではありません。
甘えられたい診断についてよくある質問
恋人がいなくても答えられる？
はい。恋人との場面を想像し、今ならどれくらい望むかで答えられます。交際経験や、実際に頼まれた回数は必要ありません。想像しても希望が決まらない場合は、無理に結果を出さなくて大丈夫です。
甘えられたい度が高いと甘えさせ上手？
この診断だけではわかりません。頼られたい希望の強さと、相手の話を聞いたり無理のない範囲を伝えたりする実践は別のものです。
恋人が自分に甘えたいかもわかる？
相手の気持ちは判定できません。結果は、自分が望む関わり方を話し合うきっかけに使ってください。科学的に検証された心理尺度ではなく、独自の設問による自己理解の目安です。
