【恋愛経験診断】これまで経験した恋の場面をチェック

経験した恋の場面を振り返る診断の開始画像。思い出せない、答えたくない問いでは回答を止めてください。
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デートの予定変更を二人で調整したことはある?

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恋愛経験診断とは?

恋愛経験診断とは?

この診断では、これまで経験した恋の場面の幅を振り返れます。

片思い、気持ちを伝えること、二人で出かけること、交際中の話し合い。恋には、交際人数だけでは表せないいろいろな場面があります。この診断では、12の場面を経験したかどうかから恋愛経験度を出します。

「付き合った人数は少ないけれど、いろいろな出来事があった」「周りと比べるより、自分の歩みを整理したい」。そんなときの振り返りに使ってみてください。経験がない場面があっても、埋めるべき不足ではありません。

恋愛経験度の受け止め方

恋愛経験度の受け止め方

表示される%は、この診断で選んだ12場面のチェック得点です。 世間の平均や、人生で経験すべきことの達成率ではありません。

同じ%でも歩んだ恋は違う

たとえば50%は、12場面のうち6場面を経験したという意味です。どの6場面かは人によって異なります。数字だけから、告白したか、交際したか、話し合いが得意かは決められません。

低い結果も高い結果も優劣ではない

少ない場面を大切に覚えている人も、いろいろな場面を経験してきた人もいます。高い数値でも、次の恋が必ずうまくいくわけではありません。経験の数と、その出来事が自分にとって持つ意味は別々です。

自分のペースで恋を振り返るヒント

自分のペースで恋を振り返るヒント

数字を増やすより、覚えておきたい場面を一つ見つけてみましょう。 楽しかったこと、安心できたこと、今なら別の言い方をしたいことなど、思い浮かぶ範囲で十分です。

経験と今の希望を分けて考える

以前したことでも、今またしたいとは限りません。逆に、まだ経験していなくても興味がある場面はあるでしょう。「経験したか」と「これから望むか」を分けると、自分の気持ちを整理しやすくなります。恋愛を今は望まないという選択も大切にしてください。

人に話さず自分だけで振り返ってもいい

診断結果を共有しても、具体的な経験まで説明する必要はありません。答えたくない問いがあったときは、その場で回答をやめてかまいません。話す範囲は自分で決められます。

恋愛経験診断でよくある質問

付き合ったことがなくても受けられる?

はい。交際経験の有無を参加条件にはしていません。片思いや気持ちを伝えた経験も扱います。自分が経験していないと判断できる場面は「経験はない」を選べます。

思い出せない問いはどう答えればいい?

思い出せない、判断できない、答えたくない場合は回答を止めてください。「経験はない」として埋めると意味の違う結果になります。全問に回答できない場合は、表示%で経験の幅を判断しないでください。

同じ経験を何度もしていたら点数は増える?

増えません。同じ場面は一度でも複数回でも同じ1点です。相手の人数や頻度、性的経験は尋ねません。

100%なら恋愛上手ということ?

いいえ。100%は今回の12場面すべてに経験があると答えたという意味です。恋愛スキル、魅力、将来の成功を評価する数値ではありません。

ライター:水野 しおり

2026.10.24

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