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学校フレネミー診断とは？
この診断は、学校の友達の気になる言動を8問で振り返り、今後の関わり方を整理するためのチェックです。
秘密の扱い、集団内での関わり、勉強や活動への言動、先生がいる時の態度を見ていきます。相手の本音や人格を決めるものではありません。
「仲はいいはずなのに、自分にだけ連絡が来ない」「毎日会うから言い出しにくい」。そんな時は、同じ友達一人について、実際に見聞きした範囲で答えてみてください。経験がない場面は、無理に想像せず「わからない」を選べます。
学校での違和感は、起きたことに分けて考える
相手の呼び名を決めるより、学校生活で何に困っているかを整理してみましょう。
秘密と、みんなに必要な連絡は分ける
内緒の話を広められたなら、まずは広まると困る話題をその相手に増やさない選択ができます。一方、授業の持ち物や集合時間は、友達との親しさに関係なく必要な情報です。連絡が届かない時は、先生や学校の連絡手段から確認して構いません。
先生の前の態度だけで結論を出さない
先生がいる時だけ親切でも、それ以外の場面でつらかった経験は消えません。反対に、先生の前で緊張して話し方が変わるだけでは、悪意は分かりません。いつ・どこで・何と言われたかを分けて思い出すと、相談でも伝えやすくなります。
毎日会う友達との距離を調整するには
同じクラスや部活でも、一人で関係を解決しきる必要はありません。
まず必要な連絡の受け取り先を確保する
班の予定が分からないなら、「集合時間をみんなが見られる所で教えてください」と先生に頼む方法があります。その友達を通さずに確認できる連絡先を一つ持つことから始めてみてください。
相談では、してほしいことも一緒に伝える
担任、養護教諭、スクールカウンセラー、保護者など、話しやすい大人を選べます。「すぐ本人を呼ぶ前に、まず話を聞いてほしい」「班の連絡を受け取れるようにしたい」と、希望も添えてください。一人に伝わらなかった時は、別の大人に相談しても大丈夫です。
よくある質問
低い結果なら、その友達は安心できる？
いいえ。経験がない・わからない回答も得点には加わらないため、低い結果だけで安全とは判断できません。点数よりも、実際に困った出来事を大切にしてください。
高い結果は、相手に悪意がある証拠？
数値は、この8問で確認できた行動への回答をまとめた独自の指標です。悪意の確率ではなく、いじめかどうかを決める検査でもありません。相手への決めつけに使わず、自分が必要な助けを考える材料にしましょう。
結果を友達に見せて確かめた方がいい？
見せる必要はありません。名前を添えて投稿したり、秘密をわざと話して試したりせず、自分の振り返りとして使えます。相談する時は結果の数字より、出来事と困っていることを伝える方法があります。
怖くて学校へ行きづらい時も診断を続ける？
途中でやめて構いません。脅された、物を隠された、登校が怖いなどの時は、結果を待たず、話しやすい大人へ知らせてください。嫌な扱いを受けた責任は、あなたにありません。
