【浮気性診断】あなたは約束を守れる?恋愛中の揺らぎをチェック

境界の揺らぎ度60〜79%の「曖昧さを残しやすいペース」を表す成人の結果カード

あなたの診断結果

曖昧さを残しやすいペース

63%

言いづらさを、秘密に変えないで。

約束に触れそうなとき、確認や説明を後回しにする回答が重なりました。個別連絡や予定を共有するのが面倒だったり、話せば揉めそうで避けたくなったりする場面があるのかもしれません。ただ、話しづらさと秘密にすることは別の選択です。小さな曖昧さが増えるほど、自分が何を守りたいのかも見えにくくなります。この結果は過去の浮気を認定しません。まずは一つの場面で、返事前に境界を確かめる余地を作りましょう。
回答に表れた選択

迷いが起きる場面を回答から見つけられた。そこは見直しの起点になる。

気をつけたい場面

説明を避けるための小さな秘密は、後の対話を難しくしやすい。

今日の一歩

次の誘いに即答せず、「今は決めず、確認してから返す」と伝えてください。話しにくいなら、何を言いづらいのか一文だけ書き出すのも手です。

これからの話し合い

共有した約束が現実に合わなくなったなら、黙って外れるより、続けられる形を話し直しましょう。

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浮気性診断とは?

浮気性診断とは?

この診断は、自分が恋愛中に共有した約束や境界を、迷う場面でどう扱うかを確かめるテストです。

誰かに惹かれる気持ち自体を採点するのではなく、返事を保留する、距離を確かめる、話し合うといった行動の選び方を10問で振り返ります。相手の内心や浮気の事実を判定するものではありません。

「これくらいは平気かな」と迷う人も、後から説明しづらいと感じたことがある人も、自分の選択の癖を言葉にするきっかけにしてください。未経験の場面は、もし二人で約束を共有していたらどうするかを想像して答えられます。

結果の%は何を表す?

結果の%は何を表す?

表示する%は、回答で選んだ「境界の揺らぎ度」の得点割合です。

低いほど約束を先に確かめる選択が多く、高いほど確認を後回しにする選択が多かったことを示します。浮気する確率や、これまで浮気したかどうかを示す数字ではありません。

気持ちと行動を分けて読む

誰かに惹かれることと、共有した約束に対してどんな行動を選ぶかは別です。結果は人格の採点ではなく、自分が立ち止まりやすい場面を探す手がかりです。

約束がまだ決まっていないなら

二人で決めていないことを一方的に「違反」と呼ぶ必要はありません。境界の考え方が違うと分かったら、責め合う前に何を共有したいか話すところから始めましょう。

迷ったときにできること

迷ったときにできること

迷う場面では、返事を急がず、自分が守りたい約束を一度確かめることが第一歩です。

返事を保留する

二人きりの誘いや個別の連絡で判断に迷ったら、「予定を確認してから返す」と伝える方法があります。その場で決めなくても、相手との関係を乱さずに考える時間を持てます。

境界を言葉にする

何を共有し、何は自由にしたいかは二人で違うもの。自分の希望を「私はこう感じる」と伝え、相手の考えも聞いてみましょう。守れる約束へ話し直すことは、関係を整える選択です。

ライター:水野 しおり

2026.09.29

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