【ダークエンパス診断】共感をどう使う?会話での働きかけをチェック

感情を利用する働きかけ60〜79%、結果「働きかけ多め」。秘密や関係を、圧力にしない。

あなたの診断結果

働きかけ多め

66%

秘密や関係を、圧力にしない

感情や関係性を使う働きかけに関わる回答が多めでした。
働きかけを点検する

相手の内心が正しく分かるという証明ではなく、自分の伝え方を選び直す材料です。

頼み方を選び直す

相談で知った情報を交渉に使う答えを選んだなら、次のお願いではその情報を持ち出さないと決められます。相談を聞くことと、別の希望を通すことを分けましょう。

相手の選択を残す

一度で変えようとせず、まず一つの頼みごとで目的を明かすところから。相手が答えたくないことは、説明を求めず残せます。

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ダークエンパス診断とは?

ダークエンパス診断とは?

相手の気持ちに気づけることと、その気持ちを自分の望む結論へ動かすことは同じではありません。ダークエンパス診断では、相談、お願い、断られた時など10場面から、共感の使い方を振り返ります。

この診断でいうダークエンパスとは

ここでは、相手の気持ちへの気づきを、自分に有利な働きかけに使う場面を考える言葉として扱います。学術的な尺度をそのまま実施するものではなく、病名、犯罪性、他人の危険性は判定しません。

共感と駆け引き、どこを振り返る?

共感と駆け引き、どこを振り返る?

お願いの理由を隠していないか

褒めてから頼むこと自体よりも、目的を伝えず断りにくい空気を作っていないかを見ます。「難しければ断ってよい」と言うだけでなく、断られた後も受け止められるかが大切です。

気づいた感情を、本人へ確認しているか

表情や返事から不安を感じても、読み取りが合っているとは限りません。「そう感じている?」と確かめ、相手が話したくない場合は深追いしない選択もあります。

秘密や罪悪感を、頼みごとの材料にしない

相談で知った情報を、別のお願いを通すために持ち出していないかを振り返ります。情報の扱いを本人に確認することと、交渉へ利用することは別です。

高い点数でも、共感力が高いとは限らない

合計点は、設問で選んだ働きかけ方の目安です。相手の気持ちを正確に読める能力を測っていません。低い結果でも、特定の場面で相手の意思を狭める行動がなかったとは保証できません。

次の会話で、一つ変えるなら

次の会話で、一つ変えるなら

お願いの目的を先に言う、断られたら理由を重ねない、秘密を扱う前に許可を聞く。この中から自分の回答で気になった行動を一つ選んでみてください。

よくある質問

エンパス診断と同じ?

相手の感情に気づく力そのものとは区別しています。

誰かをダークエンパスと判断できる?

この自己回答の結果で、他人の人格や意図を決めることはできません。困った行動は、名前より実際の出来事として整理しましょう。

ライター:水野 しおり

2026.10.12

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